Rozvíjaj sa a pracuj sa sebe

Odoberaj najnovšie informácie a nenechaj si ujsť žiaden zaujímavý článok

Musím! Nesmiem! Môžem! Chcem!

Musím! Nesmiem! Môžem! Chcem!

Poznáme dostatočne nastavenia nášho tela? Nie je to také jednoduché, ako sa zdá..

Musím, môžem, nesmiem, chcem... Zodpovedali ste si na tieto otázky? Ak áno, zrejme ste na správnej ceste! S troškou disciplíny - by to mohla byť začiatočná výhra :-)

Pochopiť svoje telo, tú zázračnú veľkú továreň - ako funguje... to je beh na dlhé trate. Telo nie je totiž len hmotou, patrí k nemu aj psychická stránka.

Kedy som sa začala zaoberať svojim telom ja? Bola to pre mňa dosť tvrdá lekcia. Ale viete čo? Asi som ju aj potrebovala! Po vysokej škole som mala tri zamestnania. Ani neviem, ako som vôbec mohla už len uveriť tejto bláznivej myšlienke - že zvládnem tri zamestnania.

Toto absurdné šialenstvo skončilo vyčerpaním v nemocnici. Nasledovalo takmer zlyhanie mojej obličky. Nasledovalo dlllllllhéééé dlhééé hľadanie, ktoré sa vlastne ešte ani zďaleka neskončilo! A toto bol iba začiatok mojej cesty.

 

Kde nájsť odpovede

Keďže zdravotníctvo mi nedávalo dostatočné odpovede na moje otázky - musela som hľadať iné cesty. Pochopila som však veľmi rýchlo jedno - že človek sa aktívne svojim psychickým rozpoložením výrazne podieľa na svojom liečení, celkovo na ovplyvňovaní zdravotného stavu.

Dokáže vlastne veľa vecí ovplyvňovať svojimi myšlienkami, nastavením mysle. Aká škoda, že mnoho ľudí ešte stále dáva prednosť akýmsi pilulkám, o ktorých si myslí - že ho vyliečia. Isteže, je to tá najjednoduchšia cesta! Dať si do seba nejakú tabletku a uveriť v to, že zabrala! To je iba nezmyselná skratka.

Aké zaujímavé, keď po požití tabletky veľa ľudí povie tú známu vetu - "A hneď mi je lepšie." Lenže zázračné tabletky čoskoro prestanú účinkovať - a vtedy nastávajú komplikácie.

A takto, to bolo aj v mojom prípade. Hltala som jeden ibalgin za druhým. Neskôr som to už ani nevnímala. Tak, či onak. Toto bola prvá šokujúca lekcia života!  A vtedy, v tej najväčšej zúfalosti - som naozaj hľadala iné možnosti.

Prišli lekcie tai chi. Ani neviem, ako sa ku mne dostali. V každom prípade - určite to nebola žiadna náhoda. Na pohľad veľmi jednoduché cvičenie, ktoré tvoria zdanlivo jednoduché pohyby. Lenže keď ich vyskúšate, zistíte, že ste sa hlboko mýlili, keď ste si mysleli, že sú príliš jednoduché. Stáť v jednotlivých pozíciách pár minút - to Vám nie je nič jednoduché! Začne Vás hnevať myseľ! Myšlienky Vás začnú doslova obťažovať - ako muchy.

 

Boj v nás

Chvíľku sa zdá, že to neustojíte! Občasné svrbenie neskôr prejde do bolesti, tá navodí v mysli rezignáciu, príliš rýchlo začnete pociťovať únavu. Najskôr tú fyzickú, ale neskôr predovšetkým psychickú - a boj je na svete! Jedna strana hovorí - "Vydržíš to,.. Poď..". Ale tá druhá Vás neustále presviedča, aby ste sa vzdali.

Pamätám sa veľmi dobre na tento boj. Môj boj. S mojou mysľou, s mojimi myšlienkami, prakticky som bojovala iba sama so sebou.... Ak sa Vám však podarí toto všetko ustáť a vydržať, je to čiastočná výhra, ktorá by Vás mohla preniesť do pokročilejších lekcií s Vašou mysľou.

Samozrejme, že po prvých cvičeniach - ma bolela snáď celá "človečina". Ale už po prvých cvičeniach tai chi a cchi kungu - nastali výrazné zmeny. Zrazu ani neviem ako - pristihla som sa  po cvičení pri tom, ako umývam po polnoci sporák a podlahu :-).

Neskôr prišli knihy. Ajurveda, literatúra o čakrách, čínska medicína, knihy Dana Millmana, ktorý sa venuje tejto téme - som vtedy náramne hltala. Pribudlo plávanie, vodný živel. Predovšetkým veľká disciplína.

 

Už toho viem dosť

Keď sa už zdalo, že som na všetko prišla, že už veľa vecí viem, že som si zodpovedala na svoje otázky - čo môžem, nesmiem, musím, chcem,..... prišla nová lekcia. Ako sa hovorí - v najväčšej istote príde pád. Áno, čosi na tom je.

Človek nesmie nadobudnúť trvalé presvedčenie o svojich pravdách - pretože všetko plynie, formujeme sa neustále, ak uviazneme zakorenený vo svojich pravdách a prestaneme nasávať iné poznania - vráti sa nám to ako bumerang.

Priveľmi rýchlo zistíme, že vlastne vôbec nič nevieme, že sme sa síce veľa naučili, ale aj tak je to iba drobná časť právd, ktoré nám prinieslo krátke pobývanie v materiálnom priestore. 

Moje dhodobé ženské problémy sa v tom čase veľmi zhoršili. Mala som byť dokonca operovaná. Operácia sa tri krát neuskutočnila. Chyba v počítačovom systéme, či preloženie operácie.

Keď sa to stalo po tretí krát - pochopila som, že čosi mi zrejme chce povedať, že to nie je pre mňa dobrá cesta. Z infúzie som dostala infekciu, za mesiac som dospela k podváhe - 50 kg a na rukách mi ostali modriny. A nielen na rukách! Jednoducho som už nedôverovala zdravotníckemu systému ako takému.

Opäť žiadne riešenie vhodné pre mňa, opäť šok. Dlhodobo som sa venovala v tom čase meditáciám. Ak ste chorí, začnete sa cítiť ako obeť. A to nie je dobrý stav! Keď sa stotožníme s rolou obete - vesmír nás ešte akoby ubezpečil v tom, že obeťou aj sme. A zrejme vysielame takéto signály do okolia, do Vesmírneho univerza.

Prakticky v tom období nepomáhalo nič - iba meditácia. Technika Stromu. Odstraňuje blokády nášho tela. Počas státia s vystretými rukami - si predstavujete, že ste stromom, ktorý čerpá silu zo Zeme. Ste zakorenený ako strom. 45 minút takéhoto státia Vás dostane do inej dimenzie. Zakrátko - keď sa Vám podarí vypnúť myseľ - môžete zažívať naozaj príjemné pocity.

Meditáciu môžete spojiť s vizualizáciou svetla - na konkrétny orgán, s ktorým máte problém. Prípadne si môžete predstaviť, že Vaše nepríjemné pocity dávate do košíka anjelským bytostiam. Pomenujete ich.. Bytostí ich odnesú a vy sa oslobodíte od nepríjemných ťažívých emócií.

 

Čo pretvorí ľudská myseľ

Milujem, odpúšťam, prepáč, ďakujem - štyri čarovné slovíčka - ktoré vysielate do Vesmíru a uvedomujete si vlastnú pominuteľnosť a malosť. Spomeniete si na to - komu ste možno aj nechtiac ublížili. Odpustíte si svoje výčitky. Poďakujete Vesmíru za veci, ktoré sú možno pre Vás samozrejmé a často si ich neuvedomujete. Má to liečivé účinky! 

Potom prišli knihy Rudrigera Dahlkeho - Nemoc ako cesta. Tieto knihy sa stali mojimi trvalými spoločníkmi. Doteraz ich často otváram. Choroby - totiž súvisia s duševným rozpoložením človeka. Či chceme, či nie - všetky naše emócie vplývajú na naše zdravie. To, ako s nimi pracujeme, to ako ich "recyklujeme", ako sa s nimi vyrovnávame, ako ich pretvárame, to všetko zohráva dôležitú rolu pri našej ceste za zdravím.

A napokon..... to, čo vysielame - práve to je veľmi dôležité! Potláčaný smútok, potláčaný hnev, potláčaná krivda.. atď.. - to všetko na nás vplýva.

Cesta za zdravím - to je beh na dlhé trate. Nie je to len o pohybe! Je to o neustálom rozvíjaní duchovného potenciálu človeka. Niekto je pružný - aj po emocionálnej stránke, niekto zase tvrdý a neohybný. Zmeniť myslenie človeka, to je jedna z najťažších vecí. 

A potom, často si spomeniem na Lazareva, ktorý pýchu považuje ako jednu z najčastejších príčin mnohých ochorení. Tak isto hovorí aj o zdedených vzorcoch správania, ktoré sa učíme v rodine ako malé deti. Tieto vzorce natrvalo ovplyvňujú naše životy.

Či už chceme, alebo nie - sú zakorenené v našom podvedomí - až kým si ich neuvedomíme, kým nezačneme hľadať, kým nezačneme nachádzať podobnosti v správaní našich rodičov. Pretože - v každej rodine sú určité vzorce. Zodpovedali sme si otázku - kým vlastne sme? Alebo sme iba tými, koho z nás chceli mať naši rodičia? 

A možno, napokon, po dlhom odstupe času, si uvedomujem, že je dôležité vážiť si v živote veci, ktoré sa nám dostávajú. Možno to nevieme dostatočne. Možno.. stále čosi hľadáme, možno často ani sami nevieme čo.

 

Zrejme som už v tomto článku zašla ďalej, než som pôvodne chcela. Ale tak to býva! Keď ruky samé ťukajú akési písmenká z môjho života, ktoré sa vlastne už teraz napísali samé.

Nájsť harmóniu s našim telom - to je celoživotná úloha ... tak - aby sme s našim telom nebojovali, ale aby sme sa v ňom na určitý čas dokonale zabývali a cítili v ňom dobre! 

Želám to všetkým! :-) 

Ohodnoťte tento článok:
2
 

Komentáre

Pridať môj názor
Ste registrovaný Prihláste sa tu
Hosť
piatok, 20. apríl 2018

obrázok Captcha

INŠPIRUJ SA

Odoberaj najnovšie informácie a články z týchto kategórií:

osobný rozvoj

Vyrobené © 2014 Cestarozvoja.sk

Mapa stránky

info@cestarozvoja.sk